Recepten met zonnebloemolie

Ingrediënten voor 4 personen:

• 1 citroen, schoongeboend
• 3 eetlepels zonnebloemolie
• 1 rode peper
• 2 tenen knoflook
• 300 g reuzengarnalen (zak 500 g, diepvries), ontdooid
• wat plukjes taugé (schaaltje 125 g)

Bereiding »

Ingrediënten voor 4 personen:

• 2 dunne preien
• 1 rode peper
• 2 eetlepels zonnebloemolie
• 1 eetlepel pernod
• 1 eetlepel oestersaus
• 1 eetlepel bakgember
• 2 eetlepels gevogeltefond
• 2 pakjes rivierkreeftjes (à 100 gram)

Bereiding »

Ingrediënten voor 4 personen:

• 1 kg kruimig kokende aardappels
• zout
• 400 gram prei
• 2 teentjes knoflook
• 2 eetlepels zonnebloemolie of wokolie
• 2 eetlepels loempiasaus of chilisaus
• ½ eetlepel kerriepoeder
• 200 gram bacon of ontbijtspek (in plakjes gesneden)
• ½ potje gefrituurde uitjes

Bereiding »

Ingrediënten voor 4 personen (4 grote of 8 kleine pannenkoeken):

• 2 preien
• 200 gram bloem
• 2 eieren
• ½ liter melk
• zonnebloemolie
• zout
• 4 theelepels kerriepoeder
• 40 gram boter

Bereiding »

Ingrediënten voor 4 personen:

• circa 500 gram broccoli
• 1 blik maïskolfjes
• 1 grote rode paprika
• 1 teentje knoflook
• 1 stukje verse gemberwortel
• 2 eetlepels zonnebloemolie
• 1 theelepel suiker
• zout en versgemalen peper
• 1 eetlepel citroensap
• 2 eetlepels oestersaus
• desgewenst 1 eetlepel sesamolie

Bereiding »

Ingrediënten voor 4 personen:

• 250 gram mihoen
• 400 gram kalkoenfilet
• 1 kleine komkommer
• 3 lente-/bosuitjes
• 1 rode paprika
• 150 gram peultjes
• 2 eetlepels wokolie of zonnebloemolie
• 100 gram veldsla of jong bladsla
• 2 eetlepels gehakte koriander (vers of diepvries)
• 75 gram cashewnoten
• 1 limoen of citroen

Voor de dressing:

• 2 eetlepels sojasaus
• 1 eetlepel sesamolie
• ½ eetlepel geraspte gemberwortel (of gehakte gembersnippers)
• 1 eetlepel chilisaus
• 3 eetlepels rode wijnazijn
• 1 teentje geperste knoflook

Bereiding »