Pangasiusrolletjes met ontbijtspek

Pangasiusrolletjes met ontbijtspekIngrediënten voor 4 personen:

  • ca. 280 gram pangasiusfilet (vis)
  • 2 theelepels provençaalse kruiden
  • 4 plakjes ontbijtspek

Bereiding:

  1. Snijd 1 schaaltje pangasiusfilet in reepjes. Strooi er 2 theelepels Provençaalse kruiden over en peper naar smaak (voeg geen zout toe).
  2. Rol de stukjes vis in een plakje ontbijtspek. Leg de rolletjes in een schaaltje en zet op tafel.
  3. Bak de rolletjes ca. 5 min. in een pannetje of op de plaat van de gourmetset.
Bron: AllerHande 12-2009
Bereidingstijd: ca. 10 minuten
Voedingswaarde per persoon: 190 kCal
Print dit recept Print dit recept    

Geef punten: 1 stip = slecht2 stippen = matig3 stippen = voldoende4 stippen = goed5 stippen = SUPER! (Er heeft nog niemand punten gegeven)
Loading ... Loading ...
 

1 reactie op “Pangasiusrolletjes met ontbijtspek”

  • danielle zegt:

recept klinkt lekker en snel en simpel te maken
dus ik ga het zeker uitproberen

  • Datum: 12.02.2010
  • Tijd: 13:17 uur
  •  
 

Laat een reactie achter

We gebruiken cookies om content en advertenties te personaliseren, om functies voor social media te bieden en om ons websiteverkeer te analyseren. Ook delen we informatie over uw gebruik van onze site met onze partners voor social media, adverteren en analyse. Deze partners kunnen deze gegevens combineren met andere informatie die u aan ze heeft verstrekt of die ze hebben verzameld op basis van uw gebruik van hun services. Details weergeven

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close